5.12.2001
Työmatkaliikunnasta ja sen eduista on juuri valmistunut
"Työmatkaliikkujan työkalupakki"-kalvosarja.
Suomalaisista vain joka kolmas liikkuu terveyden kannalta riittävästi.
Paikallaanpysyvä elämäntapa valtaa alaa. Yhä
useampi huomaa viettävänsä suuren osan ajastaan
sohvalla.
Pyöräily ja kävely ovat maamme suosituimpia liikuntamuotoja. Pyöräilyn ja kävelyn suurena etuna on se, että pyörä- tai jalankulkumatka on tehokasta liikuntaa. Työmatkalla, työasiamatkalla tai esimerkiksi kaupassa pistäytyessä voi samalla harrastaa liikuntaa. Kävelyn ja pyöräilyn etuja on myös se, että ne ovat kaikkien ulottuvilla olevia liikunta- ja liikennemuotoja eivätkä ne tarvitse erillisiä liikuntatiloja.
Kevyen liikenteen väylät ovat maamme suosituimpia - ja tärkeimpiä - liikuntapaikkoja!
"Työmatkaliikkujan työkalupakki - Kalvosarja työmatkaliikunnan eduista" on toteutettu sosiaali- ja terveysministeriön sekä Terveyden edistämisen keskuksen tuella. Kalvosarja on tuotettu kuntien, valtionhallinnon sekä järjestöjen käyttöön ja se on maksuton. Kalvosarja on kokonaisuudessaan saatavissa osoitteesta www.sll.fi/verkosto/tyomatkaliikunta/
Suomalainen pyöräilykuntien verkosto on Luonnonsuojeluliiton vetämä pyöräilyn edistämisen yhteistyöverkosto. Verkoston toiminnassa on mukana 21 kuntaa ja kaupunkia sekä myös esimerkiksi Tiehallinto. Liikenne- ja viestintäministeriö sekä Suomen Kuntaliitto tukevat pyöräilykuntien verkoston toimintaa.
LISÄTIEDOT:
- koordinaattori Tapio S. Linna,
puh. (09) 2280 8219, fax. (09) 2280 8200, tapio.linna@sll.fi
- www.sll.fi/verkosto
- www.sll.fi/verkosto/tyomatkaliikunta/